כלל המתכונים

מקושקשת טבעונית | מתכון מזורז

קישוא-פסטה פסטו אבוקדו | ללא שמן

עוגת גבינה אוכמניות בריאה ללא אפיה

סלט ביצים מ-4 רכיבים ללא ביצים או מיונז

צלי חומוס מרוקאי עם בורגול בניחוח הדרים

מיני-פיצה על בסיס חצילים

גבינת פטה טבעונית דלת שומן

חביתה ספרדית טבעונית (טורטיית תפוחי אדמה)

צ’יפס קייל עם קוביות בטטה וטופו מתובל

ממרח שמנת-פסטו טבעוני

קציצות קינואה וירק עשירות בחלבון מן הצומח

אטריות קישוא עם טופו צרוב ברוטב מנגו – קוקוס

פלאפל אדום

פודינג צ’יה ופירות עם נגיעות בזיליקום

קארי קוקוס קרמי וטבעוני